Chakras

 

Cuando hablamos de chakras y de cómo abrirlos y re-activarlos, uno de los métodos que se utilizan y que para mí es de los más efectivos (además de relajante) es meditar con el sonido que corresponde a cada uno de los chakras. Además de los sonidos, también se utilizan posturas especificas para cada uno de ellos, pero de eso, ya...

Primer chakra

27.08.2019
El primer chakra se encuentra entre el ano y los genitales. Está unido con el hueso coxal y se abre hacia abajo

Antes de empezar a explicar cada uno de los chakras, sus funciones, bloqueos, meditaciones, etc... Debemos hablar aunque sea, brevemente de ellos para ir introduciéndonos y entendiéndolos.